Hoy es un nuevo comienzo, otra oportunidad para seguir adelante, un nuevo dia para hacer las cosas bien y dejar de engañarme a mi misma, comiendo lo que no debo comer, dejando el ejercicio a un lado, me habia ido a correr la semana pasada, pero tengo mal la espalda y definitivamente no me quiero lastimar mas, ademas odio ir al medico asi que mejor no le busco, el lunes hice media hora de ejercicio, mas 120 abdominales, el martes ya no tuve tanta pila y solo hice 20 min y 100 abdominales y pff ayer como me sentia super depre y cansada pues fui a ver a un cliente no hice nada, cene un cereal y un pan con aguacate, es por eso que me digo que me hago tonta, traigo comida sana para el transcurso del dia, pero no se que pasa en la noche que no puedo y voy al refri y trago cuan cerda que soy por eso no bajo nada, por eso estoy como estoy, por eso me veo horrenda en las fotos, por eso no puedo tener al chico que quiero........ no puedo mas! ayer sentia tanta frustracion que aqui mismo en la oficina comence a llorar, logicamente mis compañeras me dijeron que que me pasaba y pues ni modo de decirles que el chico con el que salgo, no es mi novio, solo nos besamos pero a el no creo interesarle como para novia y mi mente inmediatamente asocia esto con mi peso y mi imagen, todos me dicen es que si eres guapa, no estas tan gorda, pero pues yo no logro ver eso en mi espejo, en el solo puedo ver lo asquerosa que estoy, siento que subo y subo y subo!!! no puedo mas, por eso hoy llevare al pie de la letra la dieta de la luna, hoy solo liquidos y nada mas, lo malo es que como con mis compañeras no se que voy a hacer, hare ejercicio y muchas abdominales porque es la parte mas horrenda de mi cuerpo, ni decir de mis brazos.... en fin no puede ser tengo que hacer algo!!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario